Développement de ses capacités

De peur de perdre notre intelligence, nous cherchons à muscler notre intelligence avec des jeux, livres, séances de méditation… L’intelligence devient donc un muscle comme un autre, chacun pourrait donc devenir intelligent. Pour les enfants, une marge de développement existe dans la façon de servir son intelligence, l’acquisition de connaissances, de compétences et de choisir un environnement stimulant. Des différences individuelles considérables apparaissent tôt et se stabilisent vers l’âge de 7 ans.

Vos performances à un test d´intelligence et par conséquent votre QI peuvent être augmentés par un entraînement cérébral, par exemple à l'aide d'exercices de tests de QI. Toutefois, vos performances sont soumises à un plafond. Vous atteignez en effet un certain niveau de performance au delà duquel vous ne pouvez plus progresser.

"Plus les neurones sont stimulés, plus ils sont performants. "

Il ne faut pas oublier de stimuler le cerveau d'un enfant. Il faut l'entrainer en utilisant par exemple les conseils ci-dessous :

Pendant au moins 10 minutes, écoutez la sonate pour deux pianos en ré majeur de Mozart. Votre analyse spatiale en sera améliorée. Toutefois, cela n'aura d'effets que si vous aimez déjà la musique classique.
Sports. La pratique de sports augmente le niveau d'oxygène dans le sang et renforce vos muscles et votre cerveau. En particulier si votre âge est avancé, l'activité physique peut améliorer vos réflexes et votre QI.
Ne vous mettez pas la pression. Les recherches ont montré que les performances étaient moindres si on annonçait aux personnes qu'elles allaient passer un test de QI et non qu'elles allaient résoudre des puzzles.
Buvez (avec modération !). Une boisson alcoolisée améliore temporairement votre intelligence verbale. En revanche, si vous en abusez, l'effet contraire se produira : vous allez bredouiller. Plus vous buvez de café et de thé, meilleure est votre perception spatiale.
Jeu. Un jeu de blocs, de puzzles ou de cubes améliore votre perception spatiale alors que des mots croisés favorisent votre intelligence verbale.

Afin de développer son intelligence il existe également des applications pour portable. Nous avons donc installé une de ces applications et avons pu constater que les compétences évaluées étaient des compétences de mémoires, de calculs, ou encore de logique ou de français. Cette application s'appelle memorado. Cette application, grace à ses entrainements quotidiens est sensée améliorer nos compétences cérébrales.